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Mit Biss im Job - Bewusst essen für Berufstätige

Bildungsurlaub


Inhalt:

Sie haben oft so viel zu tun, dass Sie kaum Zeit zum Essen finden? Eine denkbar schlechte Ausgangsbasis für einen erfolgreichen Arbeitstag. Es ist längst erwiesen, wie ein Tag verläuft, hängt stark davon ab, wie man sich ernährt. Wie sieht eigentlich eine ausgewogene Ernährung aus? Und wie lässt sich nach Feierabend mit frischen Produkten schnell etwas Leckeres zubereiten? Wir nehmen gemeinsam Ihre Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe, sammeln Impulse und Anregungen für Veränderungen und entwickeln Strategien für Ihren individuellen Speiseplan. Und für die Stärkung zwischendurch liefern gemeinsam zubereitete Gerichte in der Frosta-Kochschule den Beweis, dass Gesundes auch für Eilige machbar ist. Aufgrund der Küchennutzung im Klimahaus und Lebensmittel ist ein Zusatzbeitrag von 20,00 € erforderlich.

Dozentin:

Elke Diekmann


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Ansprechpartner/in

Gudrun Stelling

Tel.: 0471 595-39

Information

Seminardauer:
24,00

Beginn:
09.08.2017

Ende:
11.08.2017

Termine und Uhrzeit:
Mi - Do 8.30 - 15.30
Fr 8.30 - 15.30

Ort:
wisoak gGmbH Bremerhaven
Barkhausenstr. 16
27568 Bremerhaven

Mit Kammercard
€ 88,00

Ohne Kammercard
€ 93,00