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Die Sehkraft entfalten mit ganzheitlichem Sehtraining

Bildungsurlaub


Inhalt:

Unseren Augen wird heutzutage ziemlich viel zugemutet. Verschiedene Einflüsse, wie trockene und staubige Luft, Computerarbeit und künstliches Licht belasten unsere Augen. Bewegungsmangel und Stress beeinträchtigen unser visuelles Sxstem zusätzlich. Die unangenehmen Folgen sind Symptome wie Augenbrennen, trockene, müde Augen, schwankende Sehkraft, Lichtempfindlichkeit, Nackenverspannungen u.v.m.. Gezielte Übungen, Aktivierung und Entspannung fördern einen besseren Gebrauch dieses wichtigen Sinnesorgans. Tipps zu einer nicht nur für die Augen gesunde Ernährung und das Erlernen augenfreundlicher Sehgewohnheiten runden diesen Bildungsurlaub ab. Im Seminar werden auch Körperübungen gemacht, daher bringen Sie bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ggf. eine Wolldecke mit.

Voraussetzung: 

bequeme (Sport-) Kleidung, Wolldecke, dicke Socken

Dozentin:

Dagmar Wanschura

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Ansprechpartner/in

Birgit Kracke

Tel.: 0421 4499 933

Information

Seminardauer:
30,00

Beginn:
21.08.2017

Ende:
25.08.2017

Termine und Uhrzeit:
Mo - Fr 8:30 - 13:30 Uhr

Ort:
Wirtschafts- und Sozialakademie
Dölvesstr. 8
28207 Bremen

Mit Kammercard
€ 110,00

Ohne Kammercard
€ 120,00